湘南国際マラソン | 平塚で歯医者さんと言えば良心的で痛くない歯科・浅川歯科のブログ

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福井一郎 BLOG

湘南国際マラソン [2014/10/27]

こんにちは　歯科技工士の福井です。
来週の11月3日（祝・月）は、我が大磯町から平塚〜茅ヶ崎〜江ノ島がコースとなる、湘南国際マラソンが開催されます。この数週間最後の走り込みで調整をする多くのランナーの姿を見かけました。みなさんのご健闘を祈ります。
カロリー高そうな写真は、私が愛してやまないBigBoyの１ポンドハンバーグ（４５０g：レギラー３枚分）です。富士登山の消費カロリーがフルマラソンと同じと言われています(約4000kcal)。私の場合富士登山の後は、エネルギー補給にハンバーグ行きます。消費した以上のカロリー摂取するのでいつまでたっても痩せませ〜ん。ご参考までに、こんなサイト見つけました。

投稿者浅川歯科

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